清凉度夏我支招--尽量少用空调

                                                     
    回到家，很多的人第一件事就是打开空调，想让空调的凉风把一身的酷暑吹走。可是，这样的方法我觉得不好。因为：
    其一，家里的空气是热的，如果把热空气换成冷空气，空调需要工作很长时间，这样是一种浪费，而且空气不流通，家里也会很闷。你完全可以打开窗子，让热空气和外面的空气对流，大概十来分钟就好。然后，再开空调，很快空气就凉下来了，真是无比舒服啊！


    其二，人是热的，立马吹冷风，对身体不好。很多人会在夏天得热感冒，其实都是空调惹的祸，内热外凉，能不感冒吗？你可以洗个温水澡，一定要是温水的，这样才能让身体里面的热气散发出来。等你再从卫生间出来的时候，即使不开空调也会觉得凉快了。如果家里有花露水，可以在盆里洒几滴，用温水和开了，把全身上下冲一下，既凉快还不招蚊子呢。


    其三，不用蚊帐。蚊帐能阻挡空气的流动，微弱的风就感觉不到了。如果怕蚊子可以在窗户的四周喷一些驱蚊剂，或者在房间的角落里喷一些，十分钟以后开门窗透气，这样家里基本上也不会有蚊子。即使开着门窗睡觉，纱窗也可以透过来风，可以尽量减少开空调的时间。


    其四，后半夜关掉空调。这样做不知道别的地方是否合适，但是我们这里基本上是可以的。我经常半夜醒来，如果开窗以后，外面的空气比较凉快，我就会关掉空调，尽量使用自然风。尤其是下雨以后，空气又凉快又新鲜，比空调吹的风舒服多了，不信就试试吧！