送给老公的生日礼物就是健康的理念

老公生日了，本来打算一家人坐在一起热热闹闹的吃个饭的，公公把东西都预备好了。无奈我要回老家，只好让他们吃了，午饭我缺席。可是我不愿意让老公觉得有遗憾。早上六点我就把老公叫了起来，我要和老公一起去跑步。我们穿上运动服，一起快乐跑步和健身。

结婚后有了孩子，我们两个还真的很少单独出去呢，更别说是跑步了。我感觉很好，老公心情也格外舒畅。我对老公说：“我没有给你买生日礼物，因为有些东西用坏了就丢掉了，我给你的是一份特殊的礼物，就是我俩一起快乐健身，让你保持好身体的理念。以后能每天一起跑步也很美啊！”老公笑笑，感叹地说：“是啊，这份礼物很珍贵。我们有了健康的身体，都可以多活几年了。等到老了可以少给孩子添点麻烦。幸福是钱买不到的。”

老公和我一边慢跑着，一边聊着天。说说我们的孩子和家庭，畅想一下未来。刚开始还没有感觉到累，十几分钟后，不怎么运动的我们就感觉心跳加速，体力跟不上了。老公问我是不是这种感觉，我说是，但是我们不能放弃，要跑到我们说的地方才能停下来走走，休息一下。老公很赞同，我们把速度略微放慢，不让自己有紧迫感，这样就放松多了。就心跳的厉害的那一会儿有点难受，过了那几分钟，放慢了脚步，也没有那么累了。真是的坚持到底就是胜利，这句话真是至理名言，我们凭着不放弃的信念，跑到了我们约定的地点。慢走了一会儿，又接着跑了一会儿。跑到湖边呼吸一下新鲜空气，整个心境都好了。

总的来说，坚持跑的路程有4里多地，不算远，可是这只是我们的开始，以后估计会更远。来回8里地，边走边跑了3里多地。全程下来虽然一身臭汗，可是身体很轻松。这是我们健身的第一步，也是给老公的最好的生日礼物。以后每天路上都会留下我俩的足迹和欢声笑语，想想真美好。