晒拿手菜+玉米冬瓜排骨汤+小小皮球
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楼主
今天给大家来一个玉米冬瓜排骨汤，玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用，冬瓜又是利尿的，再加上排骨，所以这个汤就具有很高的营养价值,汤味清甜,对于喜欢喝汤的朋友来说,可是一道首选汤菜哦。关键是操作步骤对于我这种菜鸟来说确实很方便。
材料：小排骨、玉米、冬瓜 辅料：盐、葱、姜 做法：1.准备好所有食材，先将排骨剁成块状，长短随意。 2.玉米去皮、去丝，切成小段。冬瓜去皮，切小块。 3.葱切段，姜切片 4.先把小排骨洗净，凉水入锅，煮开后，撇去浮沫，待浮沫基本没有了，再关火捞出待用。再把煮好的小排骨和切好的玉米一起放入锅中，加水。水不用太多，只要没过食材就行了。再定到肉档或定时50分钟就可以了 5.时间到了后，打开盖子，再加些盐。美味香浓又不腻的玉米冬瓜排骨汤就好了。 怎么样，一点都不难吧？ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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沙发
这个汤夏天喝不错的
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板凳
这个我也要学做,有营养呢!
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看着都流口水
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这个汤我喜欢喝哟！
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味道很棒的呀
个性签名
 
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估计口感很不错的 夏天吃冬瓜很好的
个性签名
儿子健康成长 我要健康的减肥 老公要健康的工作
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