营养美味的红花绿叶

止战之殇 涂鸦天才 关注

楼主 发表于 2013-10-03 23:06 只看该作者 晚上，买来了胡萝卜和豆角。胡萝卜是宝宝点名要吃的。 因为拔萝卜那本书让他爱上吃萝卜了。 胡萝卜营养美味，有小人参之称。 不过胡萝卜里的维生素A是脂溶性的。 用油炒后更容易吸收。 豆角中则含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。 难得宝宝爱吃，我就给他做了这个红花绿叶。 起这个名字是为了让宝宝觉得新奇更爱吃。 所需材料:肉，胡萝卜一根，豆角一盘，盐适量。 豆角切段，胡萝卜切片，肉切成小条。 做法:1先把锅预热，之后倒油。油烧的微微热时，倒入肉翻炒。 2带肉变白后倒入胡萝卜翻炒。之后倒入豆角。 3大约五分钟后，倒入适量盐。就可以关火装盘了。 出来的菜，非常有卖相。宝宝看了十分喜欢，平时不爱吃的豆角也吃了不少。 还说胡萝卜是红色的，豆角的颜色是绿色。 这两种菜搭配在一起很漂亮，很讨小朋友喜欢。 取名红花绿叶，还可以让小宝贝发挥一下想象里。 做饭也可以很有趣呢，品尝着胡萝卜的甜蜜，豆角的清脆，取一个可爱的菜名也是生活里的一种调剂吧。 只要心中有一份乐观，做菜也别有一番情趣。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

誉涵妈妈 古灵精怪 关注

沙发 发表于 2013-10-03 23:09 只看该作者 等着看上图图啊 个性签名

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板凳 发表于 2013-10-03 23:10 只看该作者 回复 2# 誉涵妈妈 谢谢支持！一会贴上。

一七二十七 志愿者领队 关注

4# 发表于 2013-10-04 08:03 只看该作者 看着不错哦！胡萝卜切得还有花样呢！呵呵~~~ 个性签名 【每天亲子阅读】+ 小娄的读书小时光

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5# 发表于 2013-10-04 08:04 只看该作者 回复 4# 一七二十七 不过我切的太磕碜人了

可欣妈 绝世神童 关注

6# 发表于 2013-10-04 08:51 只看该作者 不错，我很久不吃了。

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7# 发表于 2013-10-04 08:56 只看该作者 回复 6# 可欣妈 不吃胡萝卜么

小小菲儿 版主 关注

8# 发表于 2013-10-04 10:10 只看该作者 这名字取得真好

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9# 发表于 2013-10-04 11:37 只看该作者 回复 8# 小小菲儿 谢谢亲

可欣妈 绝世神童 关注

10# 发表于 2013-10-04 15:28 只看该作者 回复 7# 止战之殇 嗯，有味道，生的我还可以吃。

我爱珠珠 绝世神童 关注

11# 发表于 2013-10-04 21:48 只看该作者 图片看不清楚啊 个性签名 梦想就是一个勇敢的决定。

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12# 发表于 2013-10-05 05:52 只看该作者 回复 11# 我爱珠珠 第三张清楚，晚上拍的太黑了。

寒若曦 涂鸦天才 关注

13# 发表于 2013-10-05 08:21 只看该作者 宝妈有才啊！雪花片片给让你给整会了 个性签名 欢迎光临幸运草母婴馆http://shop111023162.taobao.com 吴梓烨 吴梓涵

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14# 发表于 2013-10-05 09:24 只看该作者 回复 13# 寒若曦 呵呵切得不怎么好看

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15# 发表于 2013-10-05 11:31 只看该作者 回复 13# 寒若曦 呵呵切得不怎么好看 止战之殇 发表于 2013-10-05 09:24 切的蛮好的 个性签名 欢迎光临幸运草母婴馆http://shop111023162.taobao.com 吴梓烨 吴梓涵