孕期治咳嗽食物秘方

　  冰糖炖梨

　　如觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去籽，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。

　　做法

　　1.梨洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再挖除中间的核

　　2.把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸)，最后放入蒸锅隔水蒸1个小时，让梨完全软化就可以了
　  烘烤橘子

　　把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

　　做法

　　1.在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好

　　2.放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。
　  川贝炖梨

　　做法

　　1.把新鲜梨去皮、去核

　　2.加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
    白萝卜饴

　　每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

　　做法

　　1.将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中

　　2.加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合

　　3.放入冰箱保存