加载中....
您的位置:首页 > 育儿论坛 > 美食旅游 > 原创美食 > 美味的红烧鳊鱼

美味的红烧鳊鱼

跳转到指定楼层回复数:8  |  浏览数:5060
楼主
发表于 2013-12-27 12:48
只看该作者
鳊鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。鳊鱼的骨头不多,所以很适合孩子吃,这次我就红烧鳊鱼。
一就是加油煎鳊鱼。
二就是加酱油、加汤,加水,然后水分差不多烧的没有了就可以了。
三是加香葱,O(∩_∩)O~马上就可以起锅了。


是不是还不错啊,颜色很好看吧,色香味俱全。

本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2013-12-27 13:08
只看该作者
看着就很有食欲呀
板凳
发表于 2013-12-27 15:13
只看该作者
看起来很美味呀
个性签名
快乐读书,用心生活,健康平安每一天
4#
发表于 2013-12-27 15:57
只看该作者
谢谢分享哦
5#
发表于 2013-12-27 16:33
只看该作者
这鱼做的很漂亮啊,肯定好吃
6#
发表于 2013-12-28 10:55
只看该作者
鱼很有营养,可以多吃点
评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • ibabyzone 积分 +18 13-12-28 10:55 幸运的获得了每日随机回帖奖。
7#
发表于 2013-12-28 18:47
只看该作者
好美味的鱼啊!
8#
发表于 2014-01-12 13:10
只看该作者
看起来就好吃
个性签名

9#
发表于 2014-01-12 23:20
只看该作者
看着真心的好
个性签名


最新试读试用

 
【试读】《世界动物绘本》

试读:【试读】《世界动物绘本》

申请
【试读】《今天玩什么》

试读:【试读】《今天玩什么》

申请
【试读】《创意大师洞洞翻翻启蒙纸板书:有趣的形状和数字》

试读:【试读】《创意大师洞洞翻翻启蒙纸板书:有趣的形状和数字》

申请