《汤泡饭》——告诉宝宝常吃汤泡饭有害健康

参与人员：轩轩和妈妈

阅读绘本：《汤泡饭》

绘本特色：告诉宝宝常吃汤泡饭有害健康

适读年龄： 3岁以上

阅读心得：

    火帽子吃饭爱吃汤泡饭，把饭倒进菜汤里，拿起勺子拌拌囫囵吞下去，一天三餐都吃汤泡饭。火帽子找到朋友小猫和小狗，想请客吃饭，遭到朋友的拒绝，都不喜欢吃他的汤泡饭。红袋鼠和跳跳蛙也同样拒绝吃火帽子的汤泡饭，红袋鼠说，汤泡饭，囫囵吞，不但尝不出滋味，还给肠胃添负担。跳跳蛙说，汤泡饭，囫囵咽，营养吸收少，个子长得慢。但火帽子不听朋友劝，依然天天吃汤泡饭，最后生病看医生了，医生说体质差，要多锻炼，吃饭要细嚼慢咽，不能再吃汤泡饭。这次火帽子听了医生的话，再也不吃汤泡饭了。

    宝听完这个故事，马上说，妈妈，我没有吃汤泡饭，我会长很高。确实，在汤泡饭这方面，我很少让宝这样吃，也知道这样吃多了不好。但小时候宝外婆没让宝少吃，还一直说这样吃好，有营养。还好宝没吃出什么毛病，抵抗力也还行。但宝吃饭也有个毛病，就是吃饭的过程中喜欢喝水，严重的时候就是一口饭一口水，我告诉宝这样边吃饭边喝水也不好，也会像火帽子一样容易生病。以后吃饭要尽量在饭前吃，千万不要在吃饭的时候喝水。