爸爸也来做胎教 爸爸的作用很重要

  现代优生学对胎教是越来越重视了，实际上我回忆起来当时怀孕的时候真是比较懵懂，没有去学什么怀孕知识，在胎教上不是那么的全面和科学吧。但是呢因为自己是一个比较自律的人，虽孕期没有刻意的去做什么的胎教.但自己那会好多做法和许多书上推荐的胎教还是比较一致的.

  从知道怀孕时起就开始按时作息了，虽没有早起，但一般不会晚睡，身体力行为宝宝做个好榜样.个人感觉这方面对出生后的宝宝还是很有影响的，有一亲戚怀孕期常熬夜，他家宝出生后就是半夜也不睡，而虎宝出生后,几乎没闹过昼夜颠倒的事.

  至于宝爸的胎教吗，我还真想不出来什么。不过记得当时人们说怀孕后应该把一切想象的都很美好,包括宝宝的模样,如果在孕期常看一些美女帅哥图宝宝出生后就会像谁…..这可能是所谓的容貌胎教，相由心生？总之宝爸在得知我怀孕后就是第一时间就是上网搜了好多可爱宝宝的照片打印出来贴在自己家墙上让我天天对着看.这一招有无科学性现在不得而知，但我知道很多人如我一样做过这样的“胎教”呵呵。

  宝宝现在五六岁了，回忆以前的事吧，还真有点不太记得了，不过如果有二次怀孕一定要让宝爸多参与胎教。

  首先呢就是情绪胎教 ，保证孕妇的好心情啦，大家都知道孕期有时会莫名的烦躁,自己刻意调节情绪,把乐观向上的一面带给宝宝这点很重要，但是做为爸爸也要做个好榜样，多为妈妈着想，让妈妈快乐起来，然后给宝宝一个开朗的好性格.

  还有就是运动胎教了，孕妇比较容易犯懒，准爸可以陪着准妈一起散散步，边走边回忆过去的美好生活，畅想下未来的美好生活什么的，一方面还锻炼了身体，而到了孕后期，可以帮助孕妈适当的按摩腿脚以减轻孕肿。

  感觉饮食胎教也很重要，电视里常看到准妈怀孕后特别想吃什么东西，准爸马上跑遍全城的买，这个现实中可能广泛存在吧，反正想吃就是身体需要了，那就尽量满足吧。

  爸爸参与胎教，还可以和宝宝多说说话，给胎宝宝念念童谣和故事什么的，应该也是非常不错的。

  胎教内容应该是很多蛮广泛的，真的是需要在实验中进行的一门学问呀

  孕期是非常重要的，希望大家重视胎教，给宝宝打一个快乐健康的基础。