我最近有在减肥

                                             
       一不小心毫无征兆的我就胖了，胖的还很严重肚子上面厚厚的一层肉。老公说：“哎呀，这都是肥肉啊！”这么如此夸张的话都能从他嘴巴里面说出来，无疑证明我的确是该减肥了。虽然人家没有明白的说，不过我自己当然也自觉的知道趁着春天在不减肥，夏天怎么过啊。漂亮衣服穿不了越来越没有个样子了我可当真不想这样发展下去的啊。
                     

       话说我这胖了这么多真就是一刹那间的事情，想想快离过年一个月时间的时候我还处于正合适的阶段呢。甚至在我老妈老爸眼里还是瘦的需要补补的孩子呢，结果不过半个月的时间我就有了胖的征兆。最开始就是因为我天天吃完就睡觉一觉睡到大天亮，真是吃嘛嘛香的能不胖嘛。然后放假了在老妈那住着天天不用自己动手吃来张口的，吃完就坐着过年期间那就更不要说了更是这样过。好家伙肉肉立马就缠身了，我的个天呢！上班第一天大家说：“看看啊，谁胖了请举手！”瞬间大家的目光齐刷刷的落到我身上。我真是万众瞩目啊，我自然自觉的招认：“是的我胖了！”某同事还特别不给面的直指我的短处：“是啊脸都圆了！”真受不了，更受不了的是有些人过个年还瘦了，真是的不胖就不胖吧干嘛还瘦啊 。最受不了的是人家瘦了还喊着要增肥，我只能有苦自己心里咽，我下定决心必须减肥。
                     
        减肥计划开始了，怎么减运动加健康饮食的减。结果我才运动了一天练习了二十分钟的郑多燕腹部减肥法就差点没有把我累背过气去，太累了不行了不行了让我坚持每天一小时估计是没戏再说我也么有那么多时间的啊。还是饮食上控制吧，以前每天八点半下班到家吃晚饭，甚至五点的时候在单位就吃一次晚上回家又一顿。现在痛下决心每天带饭在单位吃晚饭，吃的是红豆粥加自己做的小煎饼两张。早晨以前是买着吃或者不吃，现在早餐吃各种杂粮磨成的粉熬出糊糊来喝再加一块自己做的小蛋糕。午餐不管吃什么我一定多吃菜主食米饭只吃一点点小半碗，这样坚持已经三天了，感觉效果还是不错滴。肚子上的肉肉不是那么疯狂的像我示威了，我将会把我的减肥计划进行下去直到我成功的把肚子上面那一大块肥肉从我身体上撵下去为止，为止达成这个目标我现在开始喜欢研究美食网了琢磨着怎么给自己做点好处但不会发胖的美食。
         等着我的好消息吧，祝愿我这次减肥成功！