《好吃，好吃，真好吃》——了解食物

阅读日期:  2014年3月11日

参与人员：妈妈和宝宝

阅读绘本：《好吃，好吃，真好吃》

绘本特色：谭旭东纯美亲子阅读系列，好吃的东西会对身体有好处吗？了解关于食物的知识

适读年龄：适合3-6岁

阅读心得

    《好吃、好吃、真好吃》是谭旭东纯美亲子阅读系列中的一个故事。继续给宝贝大声读这一个个的纯美故事。这次故事的标题真好听啊，“好吃，好吃，真好吃”，孩子听着也乐呢！到底是什么东西这么好吃啊，孩子的兴趣一下子就被调动起来了。这次好吃的东西是一块烤红薯引发的......

      万能鼻狗和顺风耳兔带着四个大大的烤红薯与哼哼猪和哈哈熊一起分享。大家一边品尝香香的红薯一边聊聊关于吃红薯的好处。哼哼猪说红薯和谷类食品有营养。哈哈熊说红薯的淀粉多，热量多，吃了对身体好。谦更逗，小家伙说吃红薯好拉粑粑，这也是很对的呢，红薯有粗纤维确实有这功效的！小伙伴们还列举了一些对身体不好的食物，比如吃多了糖结果牙都长龋齿了，还不如喝豆浆好呢！顺风耳兔对吃的食物进行了详细的介绍，我们吃的食物主要分为五类。第一类是谷类和薯类，比如大米红薯。第二类是动物性食物，比如牛羊肉。第三类是豆类及其制品，比如豆腐和豆浆。第四类是蔬菜水果类比如苹果和葡萄等。第五类是纯热能食物，比如糖。每一类食物为身体提供的营养是不一样的，要健康就要吃对身体有好处的食物，而且不要挑食。听了顺风耳兔的介绍后，小伙伴们多表示要好好吃饭，对身体好的食物是好吃，好吃，真好吃。