【春季运动】+休闲运动

又到一年的春天了，这一整个冬天吃了很多东西，积累了很多很多的脂肪，这个时候，就需要赶紧运动，赶紧把身上的肥肉甩掉啊，不然怎么夏天好好的穿连衣裙，夏天怎么穿漂亮的衣服呢。春天还是比较适合运动的，没有夏天那么热，也没有冬天的那么冷，所以春天可以做很多事情。

我想，春天比较适合的就是放风筝，这个算不算运动呢，也算的吧，跟着风筝一起跑，跟着孩子一起追这个风筝，不是很健身啊，有娱乐也有开心，这个算是比较休闲的运动呢，有风的时候，就可以带着孩子一起去户外。

然后比较适合的就是打羽毛球，老公比较喜欢的，觉得这个是全身运动，可惜我们一直都没有锻炼过，买了这个羽毛球之后，我们都没有用过，现在小石头大了，可以带着小石头一起去，让他帮忙去捡球，哈哈，肯定也会很乐意的。

然后呢，就是散步，冬天的时候太冷了，出去就是冷风吹啊吹的，夏天呢，太热了，一走就全身是汗。这个时候，就可以晚上和小石头一起出去散散步，散步最舒服的运动了，虽然说消耗量不是很大，但是天天如果来坚持的话，我想效果会比较好啊……