【春季运动】+散步，打球，逛公园，让我们动起来。

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楼主 发表于 2014-03-29 16:16 只看该作者 我和宝爸之前都是很喜欢运动的人。记得那阵基本我们每周要打一次羽毛球，夏天的时候还经常会去游泳。结婚之前记得我俩还办过健身卡，有一度经常是天天下班都去，骑动感单车，做瑜伽，跑跑步什么的。 可是自打有了宝宝，真心没有单独的时间可以去做运动了，之前宝爸每周一次的篮球活动也基本属于停止状态，前一阵他们同事一块去踢足球他竟然因为总也不运动，一下子用力过猛把小腿的肌肉拉伤了。连治疗在修养，最少小一个月才好呢。不过虽然这样，上周宝爸腿感觉差不多好了还是又继续去踢球了，这次知道要保存实力，还好腿没有在受伤。 在说说我自己吧，虽然没有专门的时间去打球了，但是春天来了，终于脱掉了厚厚的羽绒服，毛衣，棉裤，也可以轻轻松松的做运动了。我就选择在没有雾霾的天气走路上下班，我觉得这也是个不错的运动方法。既解决了时间上的困难，又做到了锻炼身体的功效，挺好的。 春天到了，到了周末的时候我们还会带着宝宝一起出门玩，只要没有雾霾，我们都会带他去公园玩，让他也多跑跑，呼吸一下新鲜空气。借这个机会我和宝爸也刚好走走，锻炼一下身体。上周还去了动物园，郑好很喜欢喂动物呢，也有时会带他出去打打滑梯逛逛街什么的。前一阵宝爸还带他去打过篮球呢，一开始我还怕到了那他会捣乱呢，没想到我跟他说要在白线外面看，不能进去，他真就能记住。每次在场外自己排球，球不小心掉进场内，他也不进去拿，到了线哪里就蹲下，指着球让我去拿。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录 本帖最近评分记录: 共1条评分记录 梦雨心 积分 +168 14-04-14 12:20 活动奖励   小红花 +2 14-04-14 12:20 活动奖励 个性签名 http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132865.html 郑好的快乐读书时光

欣颀 绝世神童 关注

沙发 发表于 2014-03-29 16:25 只看该作者 是的呀 春天就要动起来的 个性签名 书香童年“佳丽”三千

可欣妈 绝世神童 关注

板凳 发表于 2014-03-29 17:00 只看该作者 我还以为我看重复了呢，哈哈

ziqing 古灵精怪 关注

4# 发表于 2014-03-29 19:00 只看该作者 让宝宝彻底的动起来 个性签名

小Aric的幸福 新手上路 关注

5# 发表于 2014-03-30 01:54 只看该作者 羡慕的很呐，一家人经常一起出来玩玩真好

小小菲儿 版主 关注

6# 发表于 2014-03-30 14:25 只看该作者 阳光下的小帅哥

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7# 发表于 2014-03-30 14:59 只看该作者 回复 2# 欣颀 恩恩，是呢。 个性签名 http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132865.html 郑好的快乐读书时光

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8# 发表于 2014-03-30 15:00 只看该作者 回复 3# 可欣妈 你是说照片吗？ 个性签名 http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132865.html 郑好的快乐读书时光

家有小柚子 绝世神童 关注

9# 发表于 2014-03-30 16:05 只看该作者 孩子各种可爱 个性签名 小柚子健康茁壮成长

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10# 发表于 2014-03-30 16:31 只看该作者 回复 8# qianqianliu_85

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11# 发表于 2014-03-30 23:32 只看该作者 回复 5# 小Aric的幸福 恩，呵呵，没事就带孩子出去玩。 个性签名 http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132865.html 郑好的快乐读书时光

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12# 发表于 2014-03-30 23:34 只看该作者 回复 4# ziqing 似的。 个性签名 http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132865.html 郑好的快乐读书时光

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13# 发表于 2014-03-30 23:38 只看该作者 回复 6# 小小菲儿 谢谢亲夸奖。 个性签名 http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132865.html 郑好的快乐读书时光

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14# 发表于 2014-03-30 23:38 只看该作者 回复 9# 家有小柚子 个性签名 http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132865.html 郑好的快乐读书时光

帅小虎 新手上路 关注

15# 发表于 2014-04-09 19:24 只看该作者 带宝宝是最好的运动 个性签名 快乐读书，用心生活，健康平安每一天