过敏一家子

过敏体质最难受了，我家宝以前也有过一阵荨麻疹，幸好是时间段的，现在也没再复发了。

回复 1# guomaomao2009
注意饮食调理，均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

过敏这么严重啊。太难受了。

过敏真痛苦