夏天快来临了，孕妇不要太吃那么多水果了

其实现在的天气水果盛产是最多的了，夏天也快来临了，很多孕妇的胃口很差都是不想吃饭，觉得水果补充的营养也是很充分就一直按着水果来解渴。这样子的话就会吃进去不少糖分又加上孕妇不喜欢锻炼，总喜欢吃面食类主食最多，这样子的话就会产生糖尿病或许有人或说糖尿病都是遗传的，我不可能有，我大娘也就是在枣庄的大娘一想起这些我还蛮想念她的，以后趁着有时间该好好看她们了，听她说过，他以前就是怀孕的时候得的糖尿病现在什么都不能吃，禁食的东西真的是太多太多了，不知道可怎么好啊。以前136斤，如今瘦的就只有七十多斤，就是因为糖尿病袭击，节制，控制饮食。有关专家说，妊娠糖尿病如不及时控制，不仅影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早 产、死产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分泌困难，增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。我就是之前觉得就是要多吃，尤其水果导致之前孩子难产，还好高科技发达，最终还是选择破腹产了。

现在好多专家都说最好患有糖尿病孕妇，最好不要选择生孩子，主要就是的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2－3倍。还好一切安好，什么事情都没有，要不然那是该多么后悔呀。其实糖尿病会遗传的，我大姐就是他大女儿就有糖尿病孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。孕妇应合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过200克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。祝大家都有一个好孕。