防止颈椎病 从日常生活做起

  自从年前到现在，家里的大事就是照顾我近八十岁的姥姥。姥姥年前手麻的不行，过年那几天发展到手麻手肿，不能用筷子不能提鞋，不能穿裤子的地步，可以说生活不能自理了。经查是严重的颈椎病。

  以前常听这个名词，但真没意识到它这么严重。姥姥深受其害，思想压力好大，经常发脾气，弄得全家人都跟着心情郁郁。

  大年初八姥姥就开始在各大医院奔走，后来固定扎针，每天一个手上要扎好几十针，刚开始有所好转，僵硬的手开始软化，但经常反复，时好时坏，后来又换了一处扎，手比以前是灵活了，可麻木一直存在，用筷子还是不行，就这样持续了近两月，家人劳累不说，病情一直没得到有效控制，无可奈何之下，五一前姥姥在医院进行了颈椎手术。后来出院。

  现在恢复有一段时间了，手麻症状有减轻，但还需要慢慢恢复，医生就说过，这种病恢复起来很慢。

  因为近前眼前的这个病魔，让我感觉颈椎病真是恐怖，考虑到自己和论坛中的妈妈也属于久坐电脑前，属于颈椎病高发人群，那么从现在开始就该好好正视它了。

  人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，睡觉对人体健康是很重要的，而选择一款适合自己的枕头，对睡眠更为重要。因此在淘宝查了好久，买一款颈椎专用枕头。

  枕头回来之后首先在外观和包装上我很满意，可手提的加厚瓦楞包装，防止了宝贝在运输中被挤压。如果送人也非常的合适。再看枕头，很舒适的可拆洗的枕套，亲肤透气，不起静电，拉链设计，可拆洗，非常的方便。孔洞状的枕芯设计，很满意。

  仔细研究这款枕头，它的特点是非常突出的。这款枕头材料为被称为“树的眼泪”的天然乳胶，它是从橡胶树中提取出来的，天然的乳香，有消除紧张感，有助眠的作用。

  天然乳胶枕头摸上去手感非常舒适，回弹性很好，无论怎样折、压，都能迅速的反弹，不变形。且不论春夏秋冬，能保持一样的软硬度和舒适度。做成枕头就意味着经年累月的使用也不会折断不会有压痕，始终保持原貌

  枕头符合人体工学设计，贴合颈部曲线，能矫正睡姿，对颈椎起到有效支撑。孔洞设计，像蜂窝一样的结构 开放透气，起到防止发热潮湿，保持冬暖夏凉，也能起到防菌防螨的作用

  用了几天也感觉不错，介绍一下大家交流。因为淘宝上颈椎枕非常的多，没法一一试用，大家有试用过好的来交流一下啊。

也提醒大家，日常不管做什么工作，都不能久坐久站，然后身体不舒服，一定要赶紧到医院去看