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荠菜拌香干

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楼主
发表于 2014-06-03 20:59
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  荠菜是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。简单的做法,简单的调料,尽显荠菜自然的鲜美!
【原料】:荠菜,香干,红椒,烹调油,生抽,香油,糖。
【做法】:
1、准备材料。
2、锅中盛水,滴几滴油。
3、将荠菜放入锅中焯烫,将荠菜捞出挤去多余的水分,切成菜碎。
4、香干、红椒切粒。
5、将菜碎,香干,红椒放在盘子里,加入盐。
6、糖,生抽,香油,拌均匀即可。
【小贴士】:
焯好的荠菜自然放凉即可,不必过凉。
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2014-06-03 22:40
只看该作者
这个没吃过,看起来还挺爽口的
板凳
发表于 2014-06-04 10:04
只看该作者
荠菜没吃过
4#
发表于 2014-06-04 13:24
只看该作者
这道菜我们也没吃过,可以试试呢

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