面对害怕情绪，和害怕说再见！《害怕，再见》

     绘本特色：一本让你面对害怕的书

     适读年龄：3~6

   阅读心得：

前段日子给小娄读过这本书，不过只读了一半就因为有事放下了，一放就是好久，昨晚终于想起来了，接着给小家伙读完。说实话这本书对于我们来说太适合了，小娄同学天生胆子就不算大，虽然比妈妈我还能强点，可也不是那种无所畏惧的孩子。在人前，会害怕，紧张不知道怎么说话，自己出去关厅里的灯要妈妈一路喊着加油才能回来，对于晚上电视上蒙的那块布，小家伙一直认为那是怪兽……小家伙的害怕五花八门，可在这本书中居然都能找得到，看来这家伙的害怕也不是少部分人的。

今天读的部分，把很多人的害怕，害怕的内容都罗列了出来，最后又针对这些害怕做了解释，同时也交给孩子如何面对害怕情绪，如何应对害怕情绪！一边和小娄读，一边对照着我们的害怕，一起学着如何面对，如何战胜害怕。其实害怕的情绪很多都不是外界给我们的威胁，而是我们自己内心的害怕情绪，说白了，就是自己吓自己。呵呵……所以说，只要自己能够战胜自己，就没有什么会让你害怕的了！

这本书文字较多适合大一点的孩子来看，算是情绪管理的很不错的书！

~完~