【夏日保养秘方】+严防紫外线

      我这个人真是太不喜欢夏天了，不是因为夏天的炎热，更要命的是夏日带来的紫外线过敏足够让我非常的烦恼了。好像自己以前对紫外线也不过敏的，只是突然发现这脸上被晒过之后就是痒痒的，挠过之后还会起红红的小疙瘩，真是难受。为此出门的时候会涂上不少的防晒霜来抵御紫外线，后来这个过敏的情况就更为严重了，不仅是脸，还有胳膊，腿，只要是露在外面被太阳照耀的地方都会发痒难受，紫外线过敏全面来袭，让我的应对越来越升级了。从最初级的抹防晒霜，后来发展到带遮阳帽，打遮阳伞，然后不穿裙子，穿上裤子至少保护双腿不遭罪吧。最难处理的就是这胳膊了，大夏天的捂上个长袖也不是个事啊，长裤就够热了，现在在穿上长衣，可见俺的夏天有多郁闷。

       今年还特意买了放晒服，好在穿着轻便，至于管不管用先不说，图个心里安慰吧。这个夏天真正炎热的三伏天还没有来到，到时候该咋办还真犯愁啊，到时候再说吧。夏天来临保养还是非常重要的，除了必备的化妆品保养皮肤外，饮食方面也是要注意的，比如吃的东西不要太油腻，要清淡爽口为主，另外多喝一些绿豆汤也是有好处的，好喝还解毒。多喝水也是必须的，夏日出汗多，多补充些水分对身体很重要。总之夏日保养方方面面都要在意一些，最最重要的还是要保持一颗好心情，心情好了，人更有精气神，