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【夏日保养秘方】+盖起来

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楼主
发表于 2014-06-13 08:36
只看该作者

   想白,你就要付出行动,我的付出是有收获的。我的夏日保养秘方就是:盖起来。
    对于盖起来我有多重理解和行动:
    方案一:不出门,藏到房子里。这是盖起来最有效的方式。如果可以晚上做的事情,不要白天做,例如逛街。这不适合上班族。当然,我是上班族,我中午在公司不回家,这样是逃避太阳,盖起来的一种实际行动。
   方案二:实在执行不了,你就必须顶着太阳去上班,那么就采用方案二,盖起来。把可以晒到的地方统统盖起来。戴太阳帽、太阳镜、穿防晒衣,打遮阳伞。我觉得挺全面。
  方案三:写给在户外工作但是无法执行方案二的,有些人,在户外工作,或者推销商品,,或者户外服务,如果采用方案二,估计会吓跑客户,那只能采用方案三,那就是涂抹防晒霜,记得防晒霜选择级别较高的,而且过几个小时补一下妆。
  方案四:结合上边的选择,可以再用方案四加以补充,记得多吃富含vc的番茄,但是千万不要吃芹菜,芹菜是光敏食物。另外,莴苣、菠菜也要少吃。光敏食物很容易吸收阳光,这样人更容易晒伤。



以上四种方法各自使用,方案四辅助使用,简单地说一句话:把自己盖起来!

  祝大家夏日依旧白白,白骨精修炼由此开始,呵呵。
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  • 冰钰愛玥 积分 +108 14-07-03 10:04 活动奖励
  •   小红花 +1 14-07-03 10:04 活动奖励
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沙发
发表于 2014-06-13 09:38
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哈哈,我都黑的。
板凳
发表于 2014-06-13 10:11
只看该作者
夏天是不愿意出门
4#
发表于 2014-06-13 11:06
只看该作者
回复 2# 可欣妈


哈哈,我是灰太狼
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5#
发表于 2014-06-13 11:07
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回复 3# 小小菲儿


很热,一动就出汗
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6#
发表于 2014-06-13 11:35
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回复 4# licheng1235

偷笑
7#
发表于 2014-06-13 11:41
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夏天我也懒得动
8#
发表于 2014-06-13 16:02
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回复 7# 欣颀

盖起来第一招适合懒人
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9#
发表于 2014-06-14 13:55
只看该作者
我越晒越黑了
10#
发表于 2014-06-14 14:02
只看该作者
回复 9# lwzjc


我也是啊
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11#
发表于 2014-06-17 19:19
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想白,你就要付出行动玫瑰
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