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想减肥不容易呀

跳转到指定楼层回复数:39  |  浏览数:10481
楼主
发表于 2014-06-13 22:23
只看该作者




前几天在别的亲帖子里了解到有个宝妈找到了适合的减肥方法,而且已经初显成效呢,见到如此诱惑的字眼儿,我赶忙追问是什么减肥方法,宝妈也很大方的跟我分享,就是晚饭后快走,的确,我的几个同事都是用这种方法来保持身体健康的,减肥的最终目的不就是健康而美丽吗!






其实我早在快走的健身方法在同事中盛行时就已经想加入了,可我居住的小区周围的环境真的不允许啊,我们小区周围有个体育馆,还有个医院,所以到了晚上八九点钟开始,方园两里地以内都没有路灯,更可气的是小区里向来都没有灯,从出了楼道到小区口的这段距离,都是黑漆漆一片。






所以我想,在搬离这里之前我是不太可能开始快走了,现实情况的确不允许啊,因为本身就很怕黑,所以平时天黑了之后我一个人的话,都很少出门的,当然就更别提往更远的地方走了。想拉上老公,可他宁愿在家里玩游戏、看电影,都不会陪我出来的。






所以想选择一项健康且适合自己的健身方法真的太难了。






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沙发
发表于 2014-06-14 10:43
只看该作者
减肥是个长期要坚持的,不容易做到
板凳
发表于 2014-06-14 10:52
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回复 2# 小小菲儿

是啊,很难坚持
4#
发表于 2014-06-14 13:32
只看该作者
我也坚持不下来
5#
发表于 2014-06-14 13:41
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回复 4# lwzjc

是啊,这是最大问题
6#
发表于 2014-06-14 14:26
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减肥是不容易的,要持之以恒,还得天时地利人和,哈哈
7#
发表于 2014-06-14 14:27
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回复 6# 小Aric的幸福

是啊,先找外界原因,呵呵
8#
发表于 2014-06-14 15:40
只看该作者
坚持就是胜利啊
9#
发表于 2014-06-14 21:27
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回复 8# 欣颀

嗯,不过太难坚持了
10#
发表于 2014-06-16 09:55
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早点吃饭早点走,天黑就回家
11#
发表于 2014-06-16 10:04
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主要是我们都太懒了偷笑
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小柚子健康茁壮成长
12#
发表于 2014-06-16 10:10
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回复 10# tingxue

是个好办法,只是现在的天气,早点还太热
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    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • ibabyzone 积分 +9 14-06-16 10:10 幸运的获得了每日随机回帖奖。
13#
发表于 2014-06-16 10:11
只看该作者
回复 11# 家有小柚子

是呢,这是最主要问题哈
14#
发表于 2014-06-16 11:38
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回复 12# 俩宝儿都是宝

就是得出汗  加快新陈代谢
个性签名
儿子健康成长  我要健康的减肥  老公要健康的工作
15#
发表于 2014-06-16 12:01
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回复 14# tingxue

是的,我也知道,就是觉得出汗的感觉不舒服

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