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【夏天的清爽美食】+炝拌藕片

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楼主
发表于 2014-07-10 13:31
只看该作者


     参加这个话题很久很久了,爱美食的我依旧很积极,想做出惊人的美食,想拍摄出迷你的视觉盛宴,到了截止日,去发现梦想终归是梦想,平淡的人终归还是平淡点,做不出冲击的事情,更做不出惊人之举!呜啊!我惭愧啊!



     昨晚做梦突然背惊醒,想到了美食的主菜曲,我的拿手菜,太多妹妹姐姐知道的我的最拿手菜“炝拌藕片”,今早就准备大干一场、大显身手。入厨房才发现藕这个东西很长很长时间,我没购买了,特别是我家姥姥掌勺之后,厨房我基本不踏入。没有材料,那真是难道我这个美食高手哦害羞再说没图没真相,好像也这反映不出我的手艺啊!没办法,这次的参赛只可以口说有凭了啊!


最近这几年,我已经都淡出厨房重地了,但是每次家里购买藕,我一定会亲自力作,“炝拌藕片”给他们吃的,那真是真是我的拿手菜!女人多吃藕对身体好哦!它也是很有营养的菜菜呢,藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。

简单介绍藕片的做饭,学习之后回家做一定非常地美味。跟我学过的都知道。
1、将藕去皮后切片在清水中洗净后,放入开水中烫熟。
2.然后冲冷水,在冷水中浸泡一会,倒入一点醋(最好是白醋)藕就不会变黑了、盛出、晾着

3、拿一个干净的碗调汁,倒入醋、味达美、盐、味精搅拌均匀。
4、准备好葱花、辣椒、特别准备花椒。这些炸锅用
5、开火倒油、油开了放葱花、辣椒、花椒炸一炸、倒入晾好的藕片、炒一下倒入调好的汁,关火拌均匀盛出就OK了。
     真的真的很好吃,做过很多次,次次都成功,每次吃我老公都会赞叹,赞叹我的手艺比厨师还高一级,狂笑。哈哈
    这一次的参赛非常的遗憾,没有图片,以后一定要重新补上一篇带图带真相的啊!
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  • 冰钰愛玥 积分 +108 14-07-14 09:13 活动奖励
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沙发
发表于 2014-07-10 13:46
只看该作者
夏天就是凉般的食物好吃
板凳
发表于 2014-07-10 14:17
只看该作者
我也喜欢吃藕
4#
发表于 2014-07-11 12:54
只看该作者
夏天就是吃藕的季节
5#
发表于 2014-07-12 22:59
只看该作者
这个我爱吃可不会做,收藏亲的帖子好好学学。
个性签名
这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈(微博号:小叶紫薇mitin/头条号:米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者,欢迎关注!
6#
发表于 2014-07-19 13:22
只看该作者
这个做好了真好吃,回头我也试试

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