食补是最好的

      我怀孕反应很厉害，从怀孕的第二个月开始我就躺在床上，下不了床了，一天除了吐就是吐，天天盼望着能这一天能快点过去，当时可真是太受罪了，前三个月宝宝的营养很重要的，我是吃什么吐什么，而且要吐的一点都不剩下才可以，为了宝宝，我就开始吃安利的一些产品，喝蛋白粉，那么难喝也得喝呀，听人家说吃B族维生素能止呕吐，我又吃了安利的B族维生素，真是太难听了。但还是照吐不误。一直到五个多月的时候我才好点了，准妈妈们注意了呀，如果反应不是太厉害的话就不要吃营养品，食补是最好的，不管营养品的多好，但都会或多或少的添加一些东西的。
     当时我也尝试着去吃菜，但是吃完了就吐，有的时候闻着味道就吐，没有办法才吃的营养品，我在调理身体那也学到了不少的知识，准妈妈们一定要记住呀，能不吃营养品就不要吃了，食物上补充就足够了。