产后吃鸡蛋那点事儿
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楼主
记得我坐月子那会，每天就是小米粥，鸡蛋羹的。传统的方法老觉得鸡蛋是补的，所以总让人多吃。
相信大家月子里都吃了不少鸡蛋吧。 可是鸡蛋也并不是吃得越多越好，大家有没发觉鸡蛋吃多了不容易消化呢。 当时我不明白是啥情况，还以为本身产后肠胃就虚弱了，最近看书才知道，是因为过多食用鸡蛋加重了肾脏负担呢。 所以产后吃鸡蛋也要悠着点，每天以4-6个为宜，不要多吃呦 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名
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