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一个人的午饭

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楼主
发表于 2014-09-04 08:42
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  一个人的午饭


     一个人要好好吃饭,我这么说也这么做的呢!就来晒个我一个人的午饭吧!

     那天我也是不太想吃饭的,感觉没什么胃口,但为了对得起我那脆弱的胃,我不能不吃啊,于是自己想了想中午的吃食:煮玉米+炸土豆片。

    这两样都是我爱吃的东西。玉米是早上买好的,3根,各掰成2段,用炒菜的锅在煤气灶上煮起来很方便;炸土豆片是在电饼档上完成的,做法非常简单,电饼档可以自动调节温度,且不用翻面,所以土豆片炸出来的颜色还是很好看的,炸好之后,将土豆片盛盘,然后洒点盐和调料即可,可惜家里没孜然粉,要不然味道更好。这种自己炸的和卖的那种薯片完全不同,味道不同,也毫无添加剂啊!我对这种吃食还是非常热爱的,土豆的各种做法我都是极爱啊!


    煮玉米、炸土豆片都是极其简单的东西,当然这个午饭没主食,没菜,但在我没什么胃口的情况下,我竟然吃完了3根玉米棒+2个大土豆炸成的土豆片,以至于晚饭都没吃下去啊!这不由让我想起自己一个人吃了13根鸡翅的过往,我是不是太贪吃了啊!哈哈!自己做的东西就是香啊!




    这顿饭成本也极低,3根玉米棒3块钱,2个土豆大概有1斤1.5元左右吧,算上煤气电费也没多少钱,比起在外面吃要划算得多,更主要的是我吃得舒心啊!当然,午饭还是要有主食有菜比较好,这样营养才能均衡啊!据说煮玉米还是很有营养的!油炸食品也是少吃的好,但我真心爱吃自己做的这个炸土豆片,可怎么办啊?我没事的时光,就想炸着吃呢,哈哈。


    一个人的午饭,确实有点简单啊!但一个人又能吃多少啊!所以将就着,就吃撑了啊~害羞

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  • ibabyzone 积分 +13 14-09-04 08:42 幸运的获得了每日随机发帖奖。
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小柚子健康茁壮成长
沙发
发表于 2014-09-04 08:57
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你应该吃点绿叶菜
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儿子健康成长  我要健康的减肥  老公要健康的工作
板凳
发表于 2014-09-04 09:00
只看该作者
还挺丰盛的,就是没有菜
4#
发表于 2014-09-04 09:04
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回复 2# tingxue

那天没什么胃口呢,就整了点爱吃的东西应付了
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小柚子健康茁壮成长
5#
发表于 2014-09-04 09:04
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回复 3# 顺利的一家

可不是呢小样
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小柚子健康茁壮成长
6#
发表于 2014-09-04 09:19
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没有蔬菜啊
7#
发表于 2014-09-04 09:29
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回复 6# 可欣妈

中午就随便对付了
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小柚子健康茁壮成长
8#
发表于 2014-09-04 09:55
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也还不错啊 亲爱的一个人生活啊
9#
发表于 2014-09-04 09:55
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回复 8# 欣颀

周一到周四是一个人,哈哈
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小柚子健康茁壮成长
10#
发表于 2014-09-04 18:17
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吃点玉米就挺好的呢
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
11#
发表于 2014-09-05 08:01
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回复 10# 帅小虎

偷笑
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小柚子健康茁壮成长
12#
发表于 2014-09-05 09:09
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看着好有食欲那
13#
发表于 2014-09-05 09:11
只看该作者
回复 12# 思齐妈

很好吃呢偷笑
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小柚子健康茁壮成长
14#
发表于 2014-09-09 12:00
只看该作者
吃玉米好,玉米有营养价值

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