【宝宝的营养饮食】5月+应对积食要清淡饮食+青出于蓝
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楼主
我们都希望宝宝能健康茁壮地成长，但是在成长的路上，我们真的就是要遇到这样那样的问题。成长的烦恼、生活的烦恼，现在我们面临的是健康方面的烦恼，营养饮食不可忽视，但是也要酌情而定，不能胡乱吃，许多病还真是吃出来的。 月初宝宝就生病了，嗓子发炎引起发烧，而且还有积食的现象存在。吃了好多天药，宝宝病情反反复复的，让我们可担心，去医院看了几次，不同的医生给开了不同的药，还有一些项检查。有位老医生就给仔细分析了，宝宝最近有积食，要吃消积食的药，而且平时也要饮食清淡些，直到积食现象消失。 于是，最近这些天，我们就不敢给孩子吃大鱼大肉了，制定清淡饮食计划。 送去幼儿园时，我们叮嘱让老师少喂饭菜，不能象以往使劲给盛饭菜，喂的多多那样。 在家时，我们每天让孩子喝两顿以上的稀粥，菜以清淡的为主，不再给煮鸡蛋，炖肉，更不能吃油炸食物。 主食主要是粥和面条，粥是绿豆粥、大米混合小米的二米粥，或者小米粥；面条比较好消化，加点蔬菜，宝宝吃起来也还可以。 面食：医生叮嘱不要给孩子吃刚出锅的馒头，想吃可以上午蒸完，下午再热给宝宝吃，这方面我们以前从未注意过，才知道的。  菜：以清淡为主，菜里有肉和蛋时，尽量少给或不给宝宝吃。听了医生这样建议时，我都担心宝宝缺营养，可是医生说了，现在明显有积食，你再给肉这类不爱消化的东西，怎么行？只能先这样吃了。  我们家里喜欢吃米饭，但是这阶段不敢给宝宝直接吃干干的米饭了，即使做了香喷喷的米饭，也要盛出来一块重新煮成粥给宝宝吃，毕竟粥比米饭易消化。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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沙发
馒头也有这说法
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板凳
馒头学习了
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4#
但如果是外面买那种包装的，能不能马上蒸马上吃啊
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5#
以前我也不知道呢
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6#
没有碰到过这个
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