【宝宝的营养饮食】+5月份+多吃鱼变聪明+dearhxf

           有了孩子之后，一切都围着孩子转了，于是乎每天去买菜之前，必定先要问问孩子的意见，“宝宝，今天想吃什么呀？”而他的回答总是千篇一律，“吃面”，为什么这么爱吃面呢，我和他爸爸两个对面食都不感冒呀，为什么生出一个狂爱面食的小家伙呢。每天的早饭不是面条就是包子，不是包子就是饺子，不是饺子就是馄饨，不是馄饨就是小笼包，凡是而今他都爱呀。每周轮到幼儿园吃面条，老师就会特意表扬他，因为吃得又多又快。
     既然早餐已经按照孩子的意思吃面食了，而中午幼儿园会给搭配，下个月我决定晒幼儿园的菜单了，晚上这一餐就得考验我了，幸好森除了吃面，还有喜欢的，就是吃鱼了，所以家里就变着方儿的做鱼呗。今天才看到这个话题，而我的电脑里正好有前两次做的鱼的照片，看来自恋也是有好处的，感觉做的菜好看，还抓紧拿相机拍下来，现在有用武之地了。儿子经常在念叨的一个儿歌是“多吃肉让你长壮，多吃鱼让你聪明，多吃蔬菜营养好，多吃米饭能长高，多吃水果助消化”，所以我们吃任何东西也都要搭配着吃，光吃一个也没什么用。
因为其他菜的照片没拍，就光上两鱼的吧，哈哈，下个月补全点！
这个是肉末清蒸鲫鱼（鱼肚子里塞了肉末哦，超香的）


这个是蕃茄鱼，用黑鱼做的，加上了蕃茄的酸酸味道，特别开胃


没想到还有一张干菜四季豆的照片，也传上来吧。