减肥啊减肥，咋那么难呢

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楼主 发表于 2014-11-02 21:59 只看该作者 早就想减肥，也不是没减过，但是效果甚微，不过我也真是没有下多大的努力和辛苦去减肥。 目前122斤吧，158cm，胸围100，腰围96,5555555 自曝的很彻底吧，我觉得没什么好担心的，毕竟俩孩子娘了，这点付出还是值得的。 孩子爹也没想让我减肥，一听我说淘宝有个减肥贴据说还挺管用，不行买来试试，他就很反感， 一直在排斥我减肥，一直在我的减肥路上当绊脚石。 但老公内心还是希望我能穿些可爱的衣服，但我真心穿不上，腰围、胸围都是障碍。 所以，我想让我的腰能细点，后背能别这么虎背熊腰些。 有办法吗？ 以下我每餐吃的这些你们要知道，这只是我平时吃饭的三分之一5555555 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

qiqiayiyi 绝世神童 关注

沙发 发表于 2014-11-02 22:28 只看该作者 生过宝宝后大家都会长些肉的。

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板凳 发表于 2014-11-02 23:50 只看该作者 生完孩子确实身材会变形 个性签名 书香童年“佳丽”三千

小Aric的幸福 新手上路 关注

4# 发表于 2014-11-03 02:15 只看该作者 哎，这事不能提，一提我就着急啊

冰钰愛玥 超级版主 关注

5# 发表于 2014-11-03 10:37 只看该作者 减肥虽然很想，可是没有方法，太难了 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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6# 发表于 2014-11-03 10:39 只看该作者 晚上早点吃，吃少点。吃完晚餐后不要再吃夜宵了。还有就是要锻炼，如快步走之类的。持之以恒会瘦下来的。

tingxue 绝世神童 关注

7# 发表于 2014-11-03 11:21 只看该作者 少吃和运动  我半年减了11斤 现在108斤 个性签名 儿子健康成长  我要健康的减肥  老公要健康的工作

小小菲儿 版主 关注

8# 发表于 2014-11-03 11:36 只看该作者 有好办法也给我们推荐一下

dingding20110224 百伶百俐 关注

9# 发表于 2014-11-03 13:12 只看该作者 我觉得只要健康，何必减肥呢

托马斯 绝世神童 关注

10# 发表于 2014-11-03 13:39 只看该作者 我也有这样的感觉。

帅小虎 新手上路 关注

11# 发表于 2014-11-03 15:09 只看该作者 我最近可比亲要胖呢 个性签名 快乐读书，用心生活，健康平安每一天

爱洛公主 百伶百俐 关注

12# 发表于 2014-11-04 08:19 只看该作者 管住嘴、迈开腿。这是减肥的秘诀。是听别人说的，我也做不到，我也是胖子。

家有小柚子 绝世神童 关注

13# 发表于 2014-11-06 13:57 只看该作者 我目前也胖了 个性签名 小柚子健康茁壮成长

家有小淘气 涂鸦天才 关注

14# 发表于 2014-11-06 15:53 只看该作者 看亲照片上感觉还好，不算胖

可欣妈 绝世神童 关注

15# 发表于 2014-11-09 15:22 只看该作者 运动减肥还是不错的