【儿童节——给我亲爱的宝贝做美食】+ 一荤一素，营养又丰富！+开心果果
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楼主
下面这是我做的两道宝贝爱吃的菜～
为了营养均衡，我觉得不能只吃青菜，毕竟肉类的蛋白质胺基酸比较丰富。 所以做了下面这道鸭肉炒青椒。  为了避免油腻，在炒鸭肉时特意把油给煸了出来，又放的青椒翻炒的。 果然出锅后，非常可口美味，香而不腻。  这是韭菜苔炒鸡蛋，因为现在的韭菜都要开花了，感觉这把韭菜苔有些老了。 不过我多炒了一会儿，吃得时候还是能嚼烂的呢。 多吃这个韭菜苔能促进胃肠蠕动，有排毒清肠的作用呢。 呵呵，就晒这两个菜吧～ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
呵，看上去不错啊。韭苔老了直接韭菜炒鸡蛋呵
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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板凳
看上去挺不错的啊
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梦想就是一个勇敢的决定。
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大人们是不是很饿啊.
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好有食欲哦
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看上去是不错的哦
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我等下回家了就给我宝贝做好吃的。
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我们这里真是个个手艺不凡
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真不错的菜
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不错哦，看着好想吃
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