晒晒给宝贝做的一些美食

我家二宝三岁多了，吃饭真是太挑剔了，蔬菜不爱吃，现在连肉也不感兴趣了。为了能多让宝贝多吃蔬菜多吃点肉，我可没少费心啊！最近变着花样的给他做了点美食吃，说是美食，其实也就是能引起宝贝食欲的，喜欢吃的都是美食哈哈，下边来和大家一起分享下最近给宝贝做的一些美食吧哈哈。








上边做的是猪肉芹菜和猪肉胡萝卜馅的水饺，其实这两种水饺原先我们很少吃，后来为了能让二宝多吃蔬菜，所以才想到做这样的水饺的。猪肉胡萝卜水饺宝贝比较喜欢吃，吃起来会有种香香甜甜的感觉，而且很清爽。猪肉芹菜馅发现宝贝不是太喜欢，为了让宝贝多吃点像芹菜这样纤维素多的蔬菜，再后来往猪肉胡萝卜馅里，悄悄地添加了一些芹菜末，没想到宝贝没有察觉，一样爱吃呵呵，开心ing.





这是给宝贝做的炒面，里边放入了一些猪肉，香菇和油菜段。调味料放了些酱油，酱油主要是为了找味的，还有番茄沙司，一点白糖还有一点醋，所以整个味道偏意大利面的口味哈哈，宝贝很爱吃，每次能吃不少呢！




这是给宝贝做的寿司，第一次做，做得还不太好看呢呵呵。这是用吃剩下的米饭，里边放点醋放点糖，然后用海苔裹上米饭和自己喜欢的食材，我放的是胡萝卜，鸡蛋丝，黄瓜和肉松，还放了点沙拉酱，宝贝们挺喜欢吃的呵呵。




水果沙拉，放入自己喜欢的水果，有时还会做蔬菜沙拉，孩子们都比较喜欢吃。








最后给宝贝做的是豆馅饼。这个是用煮熟的窝瓜，白面，糯米面活成的面，然后里边放入自己做好的豆沙馅，包好，擀成圆形的饼，最后放入电饼铛里煎熟的。味道非常不错，我和孩子们都非常喜欢，感觉比外边买的好吃多了，而且干净卫生，也没有那么多油，家人吃非常健康呢，可以当做小甜点吃，营养又健康！



其实对于爱挑食的宝贝，只要多花点心思，每天来点创新，宝贝可以吃得既美味又营养
还能悄悄地把菜也吃进去哦！