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我最近也在练习尽量不吃晚餐,权当减肥吧,其实也真的不饿! |
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额,不吃晚饭我肯定不行,不过我如果睡前觉得饿了,绝对不吃任何东西
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人生没有什么过不去的坎
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反正我是饿着是睡不着的了,但吃太饱也睡不着,七八饱最好
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稍微喝点牛奶吧
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吃饱了才能睡着呀。我控制不住自己。
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今天晚上没吃饭,可是吃了不少水果呀
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
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