当妈以后如何顾自己 + 先顾孩子再顾自己

回想起两年前的宝宝除了会哭，什么都不会，到现在的几乎什么都懂的宝宝，我觉得当妈的都挺不容易。

记得宝宝刚出生时，初为人母的我还未有母乳喂他，宝宝也不爱吃奶粉。为了尽快有母乳喂上宝宝，我除了睡觉，大部分的时间都在按摩，即便没有奶也忍着疼痛让宝宝多吮，终于在第三天就有足够的母乳喂宝宝了。这时，我才开始关注自己的身体——为突起的腹部按摩，做有助于子宫恢复的提肛运动，喝生化汤祛瘀，每天保持愉快的心情。

等宝宝五六个月大时，我们慢慢给他添加辅食，可他居然什么都不吃，就连白开水也不喝，就只吃人奶。为了提高母乳的质和量，我每天都吃得好（但不大鱼大肉，以五谷杂粮为主）睡得好。后来我的母乳居然多得可以喂饱双胞胎，而宝宝也养得结结实实的。

宝宝一岁时断奶以后，晚上不用起床喝奶了，但断奶后的宝宝很挑食，我不仅要悉心照顾他陪他玩耍，还要不断学习做好吃的辅食。由于种种原因，宝宝一直都是我带，晚上宝爸回家才分担一点，所以白天的我很忙。除了上午带他到外面晒太阳，中午哄他吃完饭后还得哄他睡觉，跟他睡半小时左右，我才偷偷起来做清洁，然后学习育儿和养生知识或上上网写写帖子。。下午宝宝睡醒以后又得陪他到外面玩，直到晚饭时间到了才回家。又一番忙活后，就到宝宝睡觉的时间了。哄宝宝入睡的同时，我基本上陪着他睡到天亮，根本不像其他妈妈那样可以起来做自己想做的事情。

现在的他更离谱，每晚睡觉时都要摸着我的脸或耳朵，半夜睡醒的时候还要枕着我的手臂或趴在我的肚子上才能继续睡，否则就哭闹不休。为了让他睡得更好，我不得不暂时忍着手臂麻木的痛苦和放弃选择睡姿的权利。等他完全熟睡后我才能抽回我的手，继而呼呼大睡。第二天早上做完早餐后，如果宝宝不早醒，就花半小时左右的时间锻炼身体。

总之，当妈以后的我都是先顾孩子有时间再顾自己，除了节假日与朋友逛逛街喝喝茶以外，基本上都是陪着宝宝。虽然辛苦，但当我看到活泼可爱的儿子后，我就觉得一切都值了！