楼主
怀孕的孕早期:柳橙、香蕉、西柚、柳橙、葡萄、凤梨
在怀孕的早期,准妈最好选择中性水果为主,比如葡萄、苹果、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤 梨、 甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好就是和寒性的水果搭配着吃,这样就会起到寒热 中和的作用。像西瓜、梨、柚子、等寒性水果,也要有选择性的。 怀孕早期适当吃点西柚是补充叶酸是起到很好的作用,西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠 非常重要 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
谢谢亲的分享,学习一下
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板凳
挺全面的,替备孕的朋友收藏了
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4#
都是很好吃的水果呢!
个性签名
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我一般吃的苹果,其他的很少吃
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