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看看这菜做的怎么样

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楼主
发表于 2010-06-29 18:15
只看该作者

材料:青椒1个,彩椒半个,黑木耳,西红柿1个,蹄筋3两
蹄筋是胶原蛋白,吃了有美容的功效。黑木耳和西红柿都是防晒食品,黑木耳还有治疗贫血的功效呢。彩椒和青椒都是用来配色,味道有点甜,有点辣,都是补充维生素的。把每种原料都炒熟,最后勾芡,把味道锁住,吃起来蹄筋有嚼劲,青椒脆爽,味道非常好。而且这道菜可荤可素,营养丰富,夏天来一道这个菜,顿时感觉非常清爽。
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沙发
发表于 2010-06-29 18:15
只看该作者
好菜看着就有食欲,学习了
板凳
发表于 2010-06-29 18:15
只看该作者
我爱吃哦,不错去哦总做
4#
发表于 2010-06-29 18:15
只看该作者
巧妈一个向你学习
5#
发表于 2010-06-29 18:16
只看该作者
做的真棒,顶一个了
6#
发表于 2010-06-29 20:32
只看该作者
以后可以学习做一下
7#
发表于 2010-06-30 08:08
只看该作者
怎么看起来像大杂烩...
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