楼主
今天回来的有点晚了,不过也是蛮有收获的,因为原本的运动目标为6000,我竟然走了接近9000。估计会更多,只是偶尔手机会忘记拿或者放在包里,就影响了我的步数。已经坚持两个礼拜了,刚开始是3000,这个星期改为6000,可是在周日的时候因为出去吃饭而把手机落在了餐厅里,导致步数少了很多,被罚到了8000。罚过以后的天数,每天都坚持6000以上,逐渐少开车、少骑电动车,多运动,运动量也越来越大了。 不过在今天照镜子,或许是散着头发的缘故?发现咋这脸庞越来越大呢。当时就把老爸老妈笑坏了,说胖点好,胖点有福。呜呜,我是真心不愿意胖的呀。对于老人来说,子女胖一些是福气的表现,殊不知人都是希望以瘦为美的。前两天在群里还说着,半年的时间我胖了30斤啊,现在的我一点儿也不敢晒照片,这30斤主要体现在了脸上、腰部、大腿处。多么可怕的数字,就连我自己都有点不敢相信了。
要知道这半年里我每天都是坐着的,从来不亏着自己吃喝。每天喝饮料,不爱运动,晚上还得加顿夜宵,有时是派,有时是月饼,有时是蛋糕,总而言之都是甜食。这也源于老妈每天好吃好喝的做着,还迷上了烘焙的缘故吧。直到最近我是真的发现自己的身材和脸庞开始向老公发展,所以不得不减肥,不得不运动了,否则连我自己都无法承受这肥胖的身材了。越写越心惊,很可怕的肥胖问题。 今天再次打电话咨询我的跑步机啥时候能到来,店家说最迟周末到,哎,等得我着急呀。没敢在网上买跑步机,怕售后得不到保障。而在实体店购买的跑步机因为缺货,还得从厂家进来,这等呀等呀,就等到了现在。不过让我意外的是,老公竟然比我还着急,原来老公也觉得自己现在胖的厉害,也希望多一些的运动,只是平时比较忙没时间出去运动。现在只能期待快点到来,一家人都运动起来,不再继续肥胖下去。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
减肥,是女人一生的话题。。呵呵。加油!
个性签名
❤ 家有儿女 ❤
欢迎宝爸宝妈加我微信:uglyduck ,大家一起聊孩子的家常里短~~ |
板凳
一家人都到减肥运动中来,林爸也是该减肥
|
4#
我还没有开始。
|
5#
喜欢亲的文字,喜欢亲的毅力和坚定的目标,加油只为你
个性签名
愿全家人抱着平安 拥着健康 揣着幸福 携着快乐 搂着温馨带着甜蜜 牵着财运 拽着吉祥迈入新年快乐度过每一天!http://bbs.babyzone.cn/showtopic-212780.html
|
6#
跑步机一到,减肥速度会更快的,给亲加油哈
评分记录
|
7#
久坐肯定不利于健康啦 要多运动啊
个性签名
快乐读书,用心生活,健康平安每一天
|
8#
人家说跑步机不能总用,会伤膝盖的
|
9#
我也没开始运动,不是为减肥,是为了身体好
|
10#
我就是一胖人,还懒又贪嘴,真愁人
|
11#
女人都想自己更苗条的,祝亲早日成功
|
12#
亲爱的加油,呵呵
|
13#
加油!支持!可是我没勇气坚持。。哈哈
|
14#
我真的被你的半年30斤惊到了,我觉得要求你8000真的有点少哎,要不要加呢?
个性签名
|
15#
我真的被你的半年30斤惊到了,我觉得要求你8000真的有点少哎,要不要加呢? |