❤春天减肥经验谈❤ +我要努力减肥

哎文 绝世神童 关注

楼主 发表于 2015-03-26 11:11 只看该作者 自从生过孩子后，体重一直维持在110斤左右徘徊，上身还好点，下半身大腿感觉太粗了，因为我个子不是很高，才1米6，所以这个体重算是个胖子了，特别是我的姐姐，她个子比我高，还比我瘦，所以很羡慕的。 我经常喜欢说减肥，每次妈妈都笑话我，因为妈妈知道我只是嘴上说说的，因为我是个懒人，让我天天跑步或者什么运动来达到减肥的话，我是不愿意的。所以我只能用节食的方法了，当然我所说的节食肯定不是不吃东西的，不吃东西身体是不行的，而且负作用还很大，我说的节省就是减少零食，我是个爱吃零食的人，吃零食是很容易长胖的，所以我必须要少吃一点零食，特别是晚上的时候，因为有时候晚上没事干会看看电视，看电视的时候嘴巴一定不能闲着，不然就感觉很难受，从现在开始，我要控制看电视不能吃零食了。 以前晚上没有事的时候，我会带着文文一起去跳跳广场舞，不过我不是专业的，我就是在边上随便跳跳，而且文文很喜欢音乐，我觉得跳广场舞还挺有意思的，那段时间还瘦了好几斤呢，现在天气暖和了，正好可以跳广场舞了。 希望我能够瘦个10斤就发了，因为瘦个4、5斤来说还是很容易的，一到夏天我就会自动瘦4、5斤，不知道是不是衣服穿少的原因呢，所以我希望能够瘦个10斤，那样穿衣服就会美美的了。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

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沙发 发表于 2015-03-26 11:32 只看该作者 朝着目标努力，加油 评分记录

帅小虎 新手上路 关注

板凳 发表于 2015-03-26 19:00 只看该作者 瘦个四五斤还是比较容易的呢，加油啊亲 个性签名 快乐读书，用心生活，健康平安每一天

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4# 发表于 2015-03-27 09:38 只看该作者 回复 2# qianqian0901 努力加油中

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5# 发表于 2015-03-27 09:38 只看该作者 回复 3# 帅小虎 是的，瘦一点是一点

羽妈妈 绝世神童 关注

6# 发表于 2015-03-29 23:03 只看该作者 其实这个身材也不算很胖啦，过得去就好了 个性签名 【每天亲子阅读】+小羽哥哥的每日阅读，欢迎大家来踩呀！ http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132851.html#post2859172

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7# 发表于 2015-03-30 09:31 只看该作者 回复 6# 羽妈妈 人就是不知足的

欣颀 绝世神童 关注

8# 发表于 2015-03-31 14:17 只看该作者 努力减肥是很多亲的共同目标啊 个性签名 书香童年“佳丽”三千

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9# 发表于 2015-03-31 14:47 只看该作者 回复 8# 欣颀 对，现在男人都努力减肥了

小小菲儿 版主 关注

10# 发表于 2015-04-02 11:06 只看该作者 我也在努力减肥，希望可以成功

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11# 发表于 2015-04-02 13:14 只看该作者 回复 10# 小小菲儿 一起加油吧

ttxs 绝世神童 关注

12# 发表于 2015-04-07 06:06 只看该作者 我也是啊!!!

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13# 发表于 2015-04-07 09:33 只看该作者 回复 12# ttxs 加油加油

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14# 发表于 2015-04-08 01:36 只看该作者 回复 13# 哎文 我这些天犯懒了