❤春天减肥经验谈❤ +现在进行中哦

                                             
减肥是女人永远离不开的话题啊，我现在就在进行中，和大家一起分享啊！


                          

年前的时候就是晚上的时候不吃主食，吃点菜就是了，有的时候一点也不吃，坚持的还不错啊，减了6斤左右，过年回家的时候人家都说我瘦了，自己的肚子也是小了不少。但是过年的时候吃了些回来就开始继续我的减肥之路。


                                                           
现在我的方法就是用苹果醋加红糖泡香蕉，这个是楼下的朋友说的说她自己已经减了五斤了，所以我和另外一个朋友就动手开始做了。苹果醋买了两个超市没有买到，后来朋友在他们那个地方的超市买到了四瓶，给我两瓶，这个一定要用正宗的苹果醋，不能能那个苹果醋饮料啊，我自己在老婆大人那里买到的饮料就不行，给女儿给喝掉了。然后把香蕉切片再放点红糖进去浸泡24小时就可以吃了。我的红糖也是朋友给的是自己家的甘蔗熬出来的红糖，估计是极好的，一直没有吃，这次总算派到用场了。每一次吃饭后喝一调羹，味道还是不错的。朋友说吃前喝大量的水这样的就不会有很大的反应，我觉得还可以的，已经坚持好几天了，但是还没有称重呢，本来昨天想到楼下的药店想称一下体重可是给忘记了。




这个副作用应该还好点，所以我还是要坚持啊。一瓶苹果醋已经泡上了，还有一瓶快出完了我再泡啊，希望有效果啊。下个星期决定和朋友去爬山了，能锻炼身体还能减肥，希望能坚持啊！这个夏天希望能瘦点啊！