◆◆◆流产后不得不看的八大良方◆◆◆

1.鸡蛋枣汤：

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水；煮沸后打入鸡蛋卧煮，水煮沸后放红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。多适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2.荔枝大枣汤：

干荔枝、干大枣各7枚,共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3.豆浆大米粥：

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

4.乳鸽枸杞汤：

乳鸽1只，构杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与构杞共炖. 熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益脾、补血、理虚作用。适用于人工流产后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

5. 糖饯红枣：

干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生木，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

6. 羊脏羹：

组成：羊肝、羊肚、羊 肾 、羊心、羊肺各一具，牛酥、胡椒、筚拨各30克，豆豉1盒，陈皮、良姜各6克，草果两个，葱茎5根。

制法：把羊肝、羊 肾 、羊心、羊肺均修治干净，下锅加适量水，急火煮熟。然后把肉汤过滤， 去掉里面的渣滓，留其后用。再把取出的羊肝、羊肾 、羊心、羊肺切成大块，与牛酥、胡椒、筚拨、豆豉、陈皮（去白、良姜、草果、葱茎，共同装入羊肚内，缝住肚口，将其放入绢袋内，再把绢袋内放入留用的羊汤内，加食盐、五味调料慢火煮熟。取出将其切成片或块，即可食用。

功效：益 肾 填精，补五脏。

羊赃羹，是用羊的五脏与诸料共同煮熬而制成的一种食品。其主要作用为补五脏之虚损，益 肾 生髓。本食品是一种美味佳肴,人人都可食用，流产后、产后体弱者及老年人尤为适宜。亦是 肾 虚劳损所致的盗汗、腰膝酸软无力及多胎多产患者的辅助食疗品。

7. 红丝：

组成：鲜羊血、白面适量，萝卜1个，生姜120克，芫荽、蓼菜各30克。

制法：萝卜、生姜、芫荽、蓼菜均切成细丝。用鲜羊血和上等白面，制成面条（羊血和白面的比例以能切成条又显示红色为度），下锅煮熟，捞出，再与用油炒过的生姜丝、萝卜丝、芫荽丝、蓼菜丝共炒，熟后放适量的食盐、醋、芥末面调味。

功效：补血、止血、祛瘀。

红丝是以本品的"色"与"形"而拟名的一种特制炒面。羊血，性味咸平，有止血、祛瘀之效。鲜羊血的主要成分为多种蛋白质，因此有止血、补血的作用。本食品可作为流产后及产后出血、崩漏患者的辅助食疗，亦是餐桌上的美食。

8.小月汤：

组成：当归  川芎  白芍   鹿角胶  冬虫夏草  熟地  玛咖  生晒参等

用法：四维平衡按时辰给药法(流产前后)

功效：流产后补血保宫、气阴两虚、祛风止痛，可预防月子病。