放学后的健康点心新创意，内容丰富的酸奶
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楼主
关于放学后给孩子带点心的事，我真的是无计可施了。因为孩子放学后都和要一些小伙伴在小公园里玩，要经过一个小集市的地方，很多卖垃圾食品的。而且小伙伴们的家长，每个都是备着零食的，我有几次想不带，跟孩子说今天不带零食了，但孩子闹，刚哭一下，别的家长就马上塞糖果饼干来了，而且都是一些我最讨厌的垃圾食品。但人家给孩子，能说不要吗？所以，我又不得不给孩子带一些零食点心，自己带的总比别人给的或者在外面买的好吧。
可是，每个孩子都是看着别人的好的，自己带的再好吃，也还是抗挡不住别人的垃圾食品的诱惑。我都不太想去接孩子了，每天都要来烦恼这样的一件事。以前我是在零食方面控制得很严的，这样反而让他看到零食两眼就放光，反而加深了他对零食的欲望了。而且就算是我带了吃的给他，他去玩一会后，还会回来跟我找吃的，都不能好好玩了。这方面，真的让我很抓狂呀！该怎么办呢？别人的小朋友都在羡慕他妈妈带的东西好吃，而他却羡慕别人的垃圾食品，真是不知好歹呀！我也想不要给他做那么多好吃的，不去花心思，或许我的心理会平衡一点吧！
这是昨天下午做的水果果酱酸奶，酸酸甜甜的很好吃呢。以前我偶尔会做一些蛋糕、面包、饼干之类的来当小点心，但总觉得糖太多了，而且那些都是高脂肪的食品，怕吃多了不好。还有糖果的，更不想让孩子吃了。于是我就想做一些简单的健康的食品更轻松，对身体也更好吧。正好昨天早上老公放了牛奶去做酸奶，下午就做好了。我就想把这个酸奶利用起来。多吃酸奶能通便和有利消化呢。还有前几天做了桑椹果酱，一直没什么机会吃，加在酸奶里吃更好吃呢。还有这两天感觉有些热气，吃点雪梨也是不错的呢。所以，这款健康的小点心，我就构思好了，操作极其简单呢。  从冰箱里拿出一个雪梨，削皮切小块。  倒入刚做好的酸奶，这个酸奶不是冰的，是稍微温的。 所以我用冰箱里的雪梨，可以借助雪梨的“冰”来中和一下酸奶的“温”。  加上桑椹果酱。这个果酱是自己做的，果肉多多，很好吃，比我去年买的更好吃。 只是不太好保存，过几天就要坏了呢，所以要赶紧吃。  再撒上几个葡萄干，孩子喜欢吃这个，给点惊喜。  搅拌均匀，颜色变得很好看了，果酱本来是深紫色，搅拌后整个颜色就变得粉色了。  我又想到家里还有很多老家带来的米花糖，那个太甜了，虽然孩子很喜欢吃，但我怕吃太多甜的不好，所以很少给孩子吃。这个酸奶比较酸，我想加一些米花碎在上面，既增加口感，又可以中和一些酸味，这样酸甜更适合呢！事实证明，加了这个进去，确实好吃多呢！ 我用玻璃保鲜碗装的，盖上密封盖，再放进冰袋里去，带去接孩子，在小公园的时候就给孩子吃，引来很多的羡慕呢。孩子也说很好吃，吃到了很多的惊喜呢！里面的东西他都很喜欢呢！不过一碗没吃完，剩下一点给我吃，但还是要把雪梨吃完。可是，吃完这些，他又看到他同学的豆腐花和凉粉好吃呢。气死我了，我说下次不给你带东西吃了！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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沙发
确实很美味，不过我觉得零食这个东西不要太严格了，真的，越是一点不接触，孩子越想吃的
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小柚子健康茁壮成长
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板凳
看着很诱人，你不说还真不知道里面有些什么
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人生没有什么过不去的坎
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亲做得真好，我看着就想吃了。
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做的真好 又干净又方便
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原来加了米花呀，很漂亮呢
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 我被诱惑到了，做的太棒了啊
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加葡萄干很好吃的呢
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放学后的美味点心 好棒的
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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看着就觉得好吃，健康又美味啊。
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看着好好吃的样子！
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内容丰富的美味酸奶！
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很美味的呀，我女儿不喜欢酸奶
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有桑葚了，我以为还要晚一点才有呢
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手艺真的不错
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愿全家人抱着平安 拥着健康 揣着幸福 携着快乐 搂着温馨带着甜蜜 牵着财运 拽着吉祥迈入新年快乐度过每一天!http://bbs.babyzone.cn/showtopic-212780.html
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