还是别给孩子喝骨头汤
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楼主
很多家长都喜欢自己熬骨头汤给宝宝喝，说是实钙的。而且感觉是食物这样补真情为很放心 。 其实小孩子喝骨头汤不好呢。骨头里面的钙很难出来，起的效果也很少。里面都是脂肪比多，不但起不到补钙的作用。太油腻了还容易引起宝宝肠胃不适。 所以家长们如果真的要补钙还是给宝宝买溶剂好一些。 平时多给孩子吃一些水果，蔬菜类的。做到营养均衡就不用专门补了。 也可以给宝宝做一鱼汤，这个相对来说不油腻。营养也很好。汤里也可以加一些菜。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
我倒是没给孩子喝过。
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板凳
我们都是喝牛奶
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骨头汤里可以加番茄和莲藕，关键是骨头汤里还要加入醋来分解骨头里面的钙，这样就比单单的熬出油水很大的骨头汤来效果和口感都要好许多。
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教育不是打造一个“高级”的孩子，而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂！
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我家的偶尔会喝骨头汤的
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我不怎么给孩子喝骨头汤，我觉得不太好吸收吧
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好像我们排骨汤常喝。广东这边。煲汤经常的。。
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我们喝得也少
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小柚子健康茁壮成长
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不会专门为了补钙而补钙的
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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小宝贝吃点鱼汤是不错的
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补钙效果一般
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