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乳房下垂怎么办?

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楼主
发表于 2015-04-20 12:22
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         现如今,很多新妈妈认为,坚持母乳哺乳是导致乳房下垂、松弛的根本原因。但其实未必如此,新妈妈的乳房在哺乳期后还会像以前一样变得丰满、结实吗?

  

       新妈妈在哺乳过程中,宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激新妈咪乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界剌激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此,坚持母乳喂养的新妈咪在哺乳期后,乳房会变得更大、更坚挺,而并非松弛、下垂。
       1、在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法。新妈妈可以两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。
       2、同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头,在哺乳期避免乳腺炎的发生。
       3、母乳喂养期间,新妈妈四只手指并拢托住乳房下围,既可以预防乳房下垂又可以使婴儿吮吸时更加通畅。每次母乳喂养都要让宝宝把奶水都吸完,避免涨奶。
      在正常哺乳结束以后,新妈妈要用温清水将乳房和乳头擦拭干净。做好乳房清洁护理,不但能够使孕妈妈的乳头皮肤变得坚韧,还能预防乳腺炎。而且可以确保母乳喂养的卫生,使产后哺乳相对顺利地进行。更重要的是,孕妈妈的乳房可以干净和饱满,保持怀孕前的体态。
       温馨提示:母乳喂养是宝宝的首选,如果新妈妈为了一时的追求完美,而不考虑宝宝的健康,其实这样的妈妈是不称职的。乳房下垂是有解决办法的,其实我们最应该注重的是宝宝的健康。
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2015-04-20 14:16
只看该作者
来了解一下
板凳
发表于 2015-04-20 15:17
只看该作者
亲 转发的帖子不能申请精华噢
个性签名
快乐读书,用心生活,健康平安每一天
4#
发表于 2015-04-20 15:34
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回复 3# 帅小虎


好的,知道了!
5#
发表于 2015-05-02 21:44
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多多按摩,断奶以后会好起来的
6#
发表于 2015-05-03 23:13
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回复 5# 柯柯0427


哎,自己都不知道爱惜自己了。
7#
发表于 2015-12-14 21:06
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谢谢亲的分享,新手宝妈们都来学习一下
8#
发表于 2015-12-16 17:42
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回复 8# 昕彤妈

嗯嗯,为了健康是要好好学习下。
9#
发表于 2015-12-17 04:00
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宝宝重要
10#
发表于 2015-12-18 08:39
只看该作者
谢谢分享!!

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