开始练瑜珈
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楼主
夏天要来了，虽然一活动就会出汗，但是为了宝宝的健康还是要适当运动一下，今天刚买了孕妇瑜伽服，为了生产的时候能顺利点，要开始练起来了。。。想想自己也是蛮拼的
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沙发
我一般都是走路，瑜伽要花钱找教练好麻烦，关键是，健身房远···
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板凳
不过运动一下还是好的把，听别人说的，比较好生
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这个还是可以练练的，但是不要剧烈运动哦
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可以增加身体的柔软性，加油坚持住啊
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怀孕的时候去练过，后来就停了。
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夏天练是不是热了点？
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刚开始我也打算练来着，后来有的人说如果姿势不对的话很容易伤着，所以就没去
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