楼主
都说孕期宝宝营养最重要了,不管孕妈妈们多注意饮食,都有可能缺乏各种营养元素,所以我见好多孕妈妈在孕期备了好多保健品,补铁的,补锌补钙的,还有DHA的,应有尽有,我也去药店转了转,但是看的我都眼花缭乱的,彻底晕了,不知道该选什么牌子的,有妈妈说润康比较全面,但是我现在都不敢相信国产的,不知道敢不敢吃,孕妈妈们都吃些什么啊
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沙发
我吃的惠氏玛特纳,补的还算全吧,这边很多人都吃这个,也是朋友介绍的
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板凳
我好像没药补,全靠食补在
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我也是吃了一段时间的润康,也没感觉出什么好来,估计保健品都是个那吧
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我就说么也没吃,多吃蔬菜,水果,不挑食,营养就会很全面的
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我吃了一段时间安利,感觉还可以
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我也是吃的安利
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我好像是吃饭= =
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我喝了孕妇奶粉和蛋白质粉,还有补钙
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不用的吧,那时问问医生,医生说你又不缺钙,不用补,等医生说你需要补什么再补吧
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主要还是以食补为主,少吃保健品吧
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