怀胎十月要做的事情
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楼主
今天在朋友圈里看到这个，感觉挺好的，因为现在很多怀孕的都是90后的准妈妈，新妈妈们很多都不知道孕期该做什么，什么时候做，所以跟大家分享一下这个，希望对准妈妈姐妹们有帮助。。。。
 【怀胎十月要做的事情】1月（末次月经第1天~4周）：躲开病毒威胁；2月（5~8周）：别做重体力活；3月（9~12周）：首次排畸筛查；4月：补钙铁少吃盐；5月：每周称次体重；6月：开始音乐胎教；7月：多做腹式呼吸；8月：锻炼盆底肌肉；9月：坚持适量运动；10月：做好临产准备。
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沙发
4月：补钙铁少吃盐；5月：每周称次体重四个月我可以理解啊，但是每周称体重是什么鬼？提醒自己我又胖了吗
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板凳
谢谢亲的分享，很实用啊
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抄下来，每天看一下，哈哈
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看来我好多没做哦
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很这用啊呵呵
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