一个人吃饭就随便点

说起吃饭啊，现在中午就是我一个人在家，有的时候不吃，有的时候就是随便的将就着点，反正凑合的时候是比较多的啊。


                                      

女儿上幼儿园，中午吃饭和睡觉都是在幼儿园的，所以中午吃饭就是我一个人了，有的时候是晚上的剩饭，炒一个蛋炒饭就可以了，有时候也懒得炒菜了，菜我一般是不剩的生下来的也都倒掉了，现在做菜就少做一点。有的时候炒年糕吃，有的时候煮玉米和红薯吃，反正都是简单的不要费太大的力气的。孩子不在家，一切都是可以从简的。再说一个人吃饭也没有什么意思，就将就点吧，少吃点还可以减肥的。
                           
                           

晚饭是最重要的，虽然说我们知道晚饭吃得太多也是不好的，但是现在人们的生活好像就颠倒了，中午在单位随便吃点，晚上回家吃丰盛的大餐。现在晚上一般都有课的，我尽量都是早一点的吃饭，这样也可以早点的消化，不要堆积太多的营养让人发胖。


                                 

吃饭也是个大事情，还是要认真的对待，尤其是孩子在家的时候，真的不能马虎啊！孩子是长身体的时候，现在的食品安全也是一个问题，所以每一天也是要为孩子吃什么也发愁啊，现在尽量少吃猪肉和鸡鸭鹅肉，多吃一些牛肉，我一次买60多元的牛肉自己来卤，女儿也很喜欢吃，这个比在外面买来的干净，吃起来也健康。放在冰箱里面想吃的时候就拿出来切一些吃。