楼主
前几天在卓越网买了几张碟子,主要是涵涵和言仔的英文歌曲碟。看的时候,想到广场晚上有很多人在那里跳舞,而我也没时间去锻炼身体,于是,顺便帮自己选了一张健身操的。昨天下午才收到。
今天下午,吃完饭没事做,于是,便放这张碟子,想活动活动。 跟着碟子里的跳来跳去的,不管动作是否正确,但效果还是不错的,出了一身汗。只是,我跳的时候,坏坏的言仔抱着我的大腿也在跳呢。呵呵 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
还跳舞啊,不错啊
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板凳
其实你就不用减啦
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4#
呵呵,跳舞不错的减肥方式
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我现在晚上去跳舞,不过还是没有瘦下来
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跳舞也是一种锻炼呀
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运动减肥比较好,没有副作用呢。还可以锻炼身体
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生活有激情呀!
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