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想要完美身材,是要付出代价的

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楼主
发表于 2015-05-22 15:44
只看该作者

    

    自从怀孕之后,我的体重直线上升,到最后产检的时候,医生都建议我少吃点,严重超重了,而且肉都是长我自己身上了。到最后我怎么控制还是没怎么减,我从怀孕到生长了36近,孩子生下来才六斤多,好小。


     生完孩子后同学来看我跟我开玩笑说肚子里面是不是还有一个。那天我出院,因为老公去拿车我怕他找不到我们,我就问路人借手机打电话给老公,路人很热心,说你快要生了吧,我当时都想哭了,好吧,那时我就心里想回家一定得减肥了。


    在月子里老婆婆伺候我的,一天最起码起五顿,各种汤汤水水的,为了下奶,没办法。等出了月子,我那肚子上面的脂肪已经厚了不成样子了,再不行动,产假结束都没办法去单位了。我就坚持每天做仰卧起坐,自己晚上带孩子,还真起了一点效果,肚子小了一些。


    后来上班了,我每天利用中午时间去练瑜伽,有的时候去游泳,每次练瑜伽之前我都先称下自己的体重,练完以后再称下,每次瘦一点我都很开心。游泳真的很减肥,后来天冷我没坚持,要不自己可能也能瘦到九十斤左右。瘦了一点后,自己又什么都不管了,又胖了起来,现在都快成一个小猪了。

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沙发
发表于 2015-05-22 22:53
只看该作者
坚持最重要
板凳
发表于 2015-05-23 12:56
只看该作者
需要坚持和耐力
4#
发表于 2015-05-23 15:46
只看该作者
坚持很重要
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愿宝宝健康成长,开心每一天!
5#
发表于 2015-05-23 21:02
只看该作者
坚持就是胜利啊
6#
发表于 2015-05-23 23:38
只看该作者
坚持就可以减肥了,我觉得多做运动对身体也不错呢
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【每天亲子阅读】+小羽哥哥的每日阅读,欢迎大家来踩呀!
http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132851.html#post2859172
7#
发表于 2015-05-24 13:33
只看该作者
是的,确实要付出代价。
8#
发表于 2015-05-24 18:55
只看该作者
瑜伽我也想学,可就是学不会
9#
发表于 2015-05-25 10:26
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我月子没怎么吃,现在孩子快5岁了,怎么也回不去了啊
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小柚子健康茁壮成长
10#
发表于 2015-05-25 10:37
只看该作者
我已经随他去了,只要不难买衣服就行了
11#
发表于 2015-05-25 16:03
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坚持就是胜利吧!
12#
发表于 2015-05-29 09:16
只看该作者
坚持最重要
tingxue 发表于 2015-05-22 22:53
是的,坚持就是胜利
13#
发表于 2015-05-29 15:05
只看该作者
这个应该是需要长久的坚持
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
14#
发表于 2015-05-29 16:21
只看该作者
坚持就是胜利啊
天线宝宝我 发表于 2015-05-23 21:02
谢谢亲的支持,贵在坚持
15#
发表于 2015-06-21 18:00
只看该作者
要付出很多狠多的代价呢

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