【减肥是一辈子的事】

       爱美之心人皆有之，更何况是女性呢。现在看来减肥并不只是个爱美的问题了，身体太胖了对健康也不是个好事。有谁不想既健康又美丽动人呢?

       可是提起减肥之事，我的感触是“太难了”，而且是一辈子为之奋斗的大事啊! 身边有太多的亲朋好友，见了面都会提起饮食啊、健康啊、减肥啊等等的话题。前二年，自己对体重问题还有一些优越感，保持在116或114斤的水平，身高165，现在也有可能缩水了。可是近期以来，自己没太注意保持，和亲朋们见面时，大家都异口同声地说我胖了，气色不错啊! 这才引起我的注意，测量了一下体重，不知什么时候已经偷偷的窜到126斤了，这10多斤肉是什么时候上来的呀?

       这下我可有点慌神了，下决心还得和减肥拼一拼了。我平时最大的缺点就是不爱运动，可是节食少吃有时候又难以控制，减肥真是太难了，稍不注意就给你以颜色看看，真是羡慕那些吃什么也不胖，吃多少也不增肥的人啊!

       当自己又重新注重减肥这件大事以来，发现身边的人，那些过去都比我胖的人，都已经很明显的瘦下去了，在自己的心里有些小着急呀，怎么自己就把减肥这件事丢在脑后了呢，这时才体会到人们常说的那句话: 长肉易如反掌，掉肉难于上青天啊!

       减肥这件事，真是没有太好的办法，我觉得要想保持好身材，一定要做好长期为之奋斗的准备，稍有松懈就会反弹，只要反弹还得重头再来，没有毅力很难成功。让我们以“坚持就是胜利，迈开腿，管住嘴。”这句话共勉，为减肥事业奋斗到底吧!