你的理想体重是多少

                                   你的理想体重是多少-回到孕前就满足了

说实话，我自从生完孩子之后，体重就没有恢复到以前，现在我身高是160，体重67公斤，有点胖吧，怀孕前的衣服都不能穿了，全送人了。

我本来就不像别人特瘦的那种，算一般的那种吧!我是我们家最胖的一个.孕前体重是60公斤，现在孩子都5岁了，我还是一百三十多斤，反正是一直都没怎么瘦下来，可能是平时在家吃的好吧，也不是顿顿有肉的那种好，就是食欲还行吧，喜欢面食。关键是一吃过晚饭不怎么出去活动，像广场舞之类的都很少去，有时会带孩子去超市转转，反正就是活动量太少。

前一段时间，吃过晚饭会去公园走走或者慢跑1000米，有时会多点，坚持了有一个月左右吧，现在有时会隔上二三天不去，效果不怎么明显，不管做什么都要坚持才可以的，像有氧运动至少要三十分钟才能燃烧体内脂肪，达到减肥的效果。

我希望自己能瘦那么一点点，儿子有时都会说我叫你肥妈妈吧.虽说胖瘦不重要,只要健康就好,但还是真心希望能瘦一点点.不说回到以前，120多也行。买衣服会好买一点。光靠嘴说也不行，以后晚上吃过饭多出去走走吧。早上我是起不来做运动。希望自己能坚持!为了心里面自己所想要的理想的体重吧