【话题】健康6月 一起聊聊你最爱的水果（0612-0618）

回复 65# 冰钰愛玥


哈哈  我就觉得西瓜很好吃的

我最爱的水果，当属苹果，当然，也不是什么苹果都爱，需要水分充足，脆甜可口的那种，有了苹果，我一定会不看别的水果，哈哈。贝贝呢，她爱吃的水果不定，记得小时候特别爱吃樱桃、草莓，别的水果很少吃，后来变成桃子，非常爱，可不知为什么，再后来居然吃桃子过敏，每次一吃就嘴唇肿起来，不知什么情况。现在就是混着都吃点，苹果、西瓜、樱桃、桔子等

除了甜瓜，榴莲和芒果，好像其他水果我都特别喜欢吃，不过要根据体质选择适合自己的水果，比如经期不能吃寒凉的，就吃点苹果这样中性的水果，如果上火，那就吃点梨，荸荠，琵琶，西瓜这样的败火的。如果感觉总是便秘，那就吃香蕉，火龙果等等，如果总是腹泻，那么樱桃是不错的选择。

这个季节我最喜欢吃的水果算是西瓜和樱桃了，现在樱桃正值便宜，我和小妞每天晚饭后都会到楼下水果超市去采购一斤到二斤的樱桃，再来半个西瓜，吃货的妈妈和吃货的宝贝哪能错过现在应季，新鲜、便宜的机会呀。

我是属于超爱水果的人，一年四季水果不断。关于吃水果没有什么特别的讲究，就是尽可能吃应急水果。去年为了萱宝少喝饮料还特意买了个榨汁机

我家对待水果都不太挑剔，西瓜、樱桃、草莓、芒果、杨桃、桃子、李子应该算最爱，苹果、梨子就是备用，没有最爱的时候我们都可以笑纳，香蕉我觉得是好看不好吃，再加上买到家里很容易就坏掉，所以相对买的少一些

水果都是我的爱！从西瓜、生梨、葡萄这类传统水果到荔枝、杨梅、草莓这些季节性水果还有火龙果、释迦、番石榴这些进口水果都很喜欢，女儿也遗传我爱吃水果，觉得多吃蔬菜和瓜果比较健康。

我最喜欢吃桔子，酸甜可口，直接剥皮吃好吃不费劲啊，我一个人吃一筐不在话下。儿子看见什么水果就喜欢什么水果，比较喜欢草莓樱桃这种可以拿着当小球扔的水果，既能吃又能玩啊，每次衣服裤子上都是红色的汁水。

爱吃蔬菜水果的肯定容易有好身材，我最喜欢的水果是葡萄，抗氧化、抗衰老，闲来无事吃几颗，想想都很美。此外，大家想必都晓得吃应季瓜果更有益健康，所以作为六月，我经常吃的就是西瓜了，红红的瓜瓤、甜甜的汁液，看上去就很有食欲，尤其是在农家瓜地里亲自感受一下挑瓜、摘瓜的乐趣，我想都会流连忘返的。

我喜欢吃葡萄、西瓜、樱桃啊，苹果虽然都说吃了最好，但是我不怎么喜欢吃呢，想培养自己多吃点苹果，但是我还是不怎么爱吃，不爱吃就不喜欢给孩子吃，于是孩子也不怎么吃苹果了，全家都喜欢西瓜和葡萄啊！百吃不厌，不过季节性的，反季节的时候还是很少吃的啊@！1

说起水果，我最爱吃的就是苹果了，首先苹果是最常见的水果，而且富含丰富的营养，被授予头“世界四大水果之冠”的名号。苹果还是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。而且现在这空气污染的比较严重，多吃苹果还可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响呢，因着我的影响，我家的宝贝们也比较喜欢吃苹果，哈哈！

回复 100# 天使降临520


西瓜我们也是很喜欢的

按季节吃水果是最好的