楼主
我是个九个多月快生的准妈妈了,求解,现在懒得散步,有没有什么可以生的快些的办法。瑜伽可以吗?
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沙发
我当时就是天天散步,走慢点,不要走时间长,可以分段走,后来生的孩子就很顺利
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板凳
9个多月了再做瑜伽不适合吧?
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运动量不要太大呀
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散步吧!多多散步
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就出去散散步就可以啊
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